|
После нескольких минут медитации, когда вам удастся достичь чувства покоя, радости и единства с Вселенной, вы можете с благодарностью вставать и продолжать заниматься своими обычными повседневными делами. Мы рекомендуем проводить такие сеансы три или четыре раза в день.
|