|
Если вы не ощущаете в себе настроения для занятия медитацией, заставляйте себя сесть на коврик или сядьте прямо в кресле, в машине, где угодно - подойдет любое место, главное - делать это! Произнесите громко, чтобы заняться практикой Духовного начала: «Свет Божий озаряет все сферы моей жизни сегодня и всегда. Я един со своей душой. Благодать и любовь рядом со мной, внутри меня». Прекрасно, если вы сфокусируете свое внимание на Вездесущности. Созерцайте Вездесущее...
|