|
Если основная цель заключается в том, чтобы защищать физическое тело от стрессов и поддерживать его в хорошей физической форме, это прекрасно, однако не ждите в таком случае истинного духовного умиротворения и откровения. Для развития сознания мы должны вывести на более высокий уровень духовную составляющую медитации и созерцание.
|